GOKUMIN

記事1件最終更新: 2026年5月14日 18:00
トピックまとめ

GOKUMINは、Instagramで募集した2,212件の応募コメントを徹底的に分析し、日本人が抱える「睡眠負債」の具体的な原因を明らかにしました。この調査結果によると、日本人の睡眠負債の主な要因として、上位3つが特定されました。最も多かったのは「腰痛」で21.5%を占め、次いで「眠りの質」が18.8%、そして「仕事疲労」が8.9%という結果になりました。この分析は、現代日本における睡眠の課題とその背景にある具体的な問題を浮き彫りにするものです。

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GOKUMINがInstagram応募コメント2,212件を分析した。分析対象は日本人の「睡眠負債」に関するコメントである。睡眠負債のトップ3は「腰痛」(21.5%)、「眠りの質」(18.8%)、「仕事疲労」(8.9%)であった。

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